昨夜和叶心雅一起送楚霜凝回屋后，李南山回到自己屋里后，便倒头就睡！
一夜鼾声如雷！小白都被吵醒，恨不得摇起尾巴抽他。
太阳初升。明媚阳光洒在窗外！
李南山渐渐醒来！
瞧得屋外日上三竿，李南山揉揉眼，翻跳起身！
开始修行吧！
咯吱！
出了屋子就见到叶心雅在石阶上凝气入体，纳气修行。他一抬头就见到，楚霜凝一袭青衣在屋檐上晒太阳，可谓是十分惬意！
他没有打招呼！来到小院中央，盘膝而坐！晨时，适合静心凝神，调整自己的状态！
半刻后，李南山打起了炼体拳。凭借独特的引气入体法门，再加上一招一式，锤炼身躯，不仅可以强化肉体，拓宽经脉。
炼体拳法是大陆通用的炼体修行之法。炼体境没有固定的修行顺序，最终目标是要提高肉身，经脉强度以及灵力的契合度。
同时分为引气入体，以气炼体，锤炼肉身，此为锻体。
二，以灵力淬炼经脉，被称为淬脉。
三，则是凝炼气血！
三者不分先后，但由于锻体，淬脉的目的更明确，所以大多数人都会先就行锻体，淬脉强化肉身，熟悉灵力，便于在凝气时事半功倍！
此刻，李南山大汗淋漓，却不知疲倦，一拳又一拳的挥出，空气中响起拳声！
呼！
李南山喘着大气:“不行了！一个时辰就不行了！”
由于长时间引动外界灵力淬炼肉身，会给经脉，肉身带来很大的负担！李南山炼体多年，根基深厚也只坚持近一个时辰，若换寻常修士只怕也只能坚持一刻钟！
无慵懒的说道，似乎在嫌弃他修行太慢:“用那个小老头给你的丹药啊！速速炼化，争取突破！”
李南山将信将疑，取出一粒服下，顿时间耳目清明，刚刚疲惫的感觉一扫而空。甚至能感觉到精纯的力量被身体吸收，通过经脉运转全身！
呼！舒服！
柔和的灵力在洗涤，拓宽经脉。由于李南山多年锤炼，又炼化过龙血，加上修习不灭道法全身经脉远胜于常人数倍！
见识到无暇淬体丹的好处，李南山连送五粒入口，一时之间好不爽快！
借用丹药之力，李南山在体内可以炼化吸收数倍灵力，极大功效的锤炼身躯，冲刷经脉！
片刻之后，磅礴的灵力在其体内游走，锤炼他的肉体。
他猛得起身，继续练起拳法。浑身一震，眼神瞬间变得凌厉起来，双手紧握成拳，用力地挥舞着。拳头如雨点般落下，每一拳都恨不得释放出自己的全力！
呼，呼，呼！李南山呼吸也变得急促起来，但他却浑然不觉，依旧如痴如醉的练着。
渐渐的，随着服下的灵力被消耗殆尽，李南山又取出一瓶丹药，毫不犹豫的全部服下！
咕噜！
李南山如同打鸡血似得，在宣泄体内炼化的力量:“太爽了，身体仿佛有无穷的力量涌现！”
磅礴的力量再次冲刷肉身，李南山这一次竟然有些承受不住，这一反常现象他并未想到！
扑通！
李南山再也受不住了，连拳招也无法维持，一下子倒地！
痛入心扉的的撕裂肌体感涌上心头:“好好难受，好疼！”
或许是多年锤炼的积累，加之经历过真炎五炼，成就神体雏形，这使他的忍耐力惊人，这样的锤炼并不能让他屈服！
李南山还在咬牙坚持，伴随着许多灵力汇集经脉，运转周身，暗道:“突破时机已到！”
“炼体六重”
“炼体七重”
“炼体八重”
此刻，少年按耐不住内心的惊喜:“哈哈哈，多年苦心磨炼，终不负我！”
李南山静心感受灵力在全身运转，如溪水一般，流入河流那种舒畅，安心之感难以言表！
待得灵力消耗完毕，李南山缓缓起身:“没想到，一时大意胡乱吃了太多丹药，差点一下子炼化不过来。不过好在一连突破三个小境界！说出去也没人信吧！”
说起来，他爷爷李承隐说，吃的越多越好，原来是这个意思！
此刻，李南山紧握双拳，手臂上肌肉分明，青筋暴立。
“光凭气力，就超过炼体境极限！估摸着肉身之力得有三千斤了！”
一般修士，没有修行过高深功法，每次突破时，大多能提高几十上百的肉身之力。当达到炼体九重，肉身之力的极限不会超过两千斤！
李南山的天赋只能算是中下，但是修习了不灭道法，再有龙血滋补肉身，凝练神体雏形，这使它有了飞跃性的突破和坚实的大道根基！
无轻蔑的说道:“三千斤的肉身之力你就满意了？以你如今根基，眼光自然不能局限于这小地方！给你定一个小目标，炼体境内的极限肉身之力达到一万斤，不然你别想突破到下一个境界！”
说罢，无随手挥来一个光团，直入李南山丹田。
李南山感觉身体被禁锢，恍惚片刻方才好转:“这是什么！”
“肉身枷锁！若你肉身之力没有达到一万斤，是不可能打破这个枷锁的！相反，若你击碎，必使你日后平步青云，笑傲同代！”
既然无这样做，肯定是能做到的！李南山信心倍增，这个传承实在是给了他天大的机缘！
“好！我一定会做到的！”
稍作调息，径直出了小院。
...
来到他爷爷的院子！
李南山笑嘻嘻的说道:“爷爷，今天看起来，你心情不错啊！”
“哦，我看你也不错。数月没注意，你居然一连突破几个境界，如今炼体八重，处于凝炼气血阶段，好好好，比你老爹强几倍不止！”
“嘿嘿，老爹可不比我差！话说他们去哪了？”
你爹估计和你大伯商量什么去了，你娘一大早就在厨房准备了，你去帮帮忙吧！
“嗯！”
李南山兴冲冲，一路蹦蹦跳跳跑去厨房！
无问道:“你家也太冷清了吧？连个做饭的厨子都没有，还要你娘下厨？”
从我记事起，家里就没有下人，听说被爷爷遣散了，之后日常起居饮食，都是自己解决，至于为何，我也不知！
无笑道:“真奇怪，我还以为穷的揭不开锅了呢？哈哈哈。”
“已经好多年了，我都习惯了！不过我和我娘学会不少厨艺，只可惜你怕是见识不到了，哈哈哈！”
你个机灵鬼！
不一会来到厨房门前便听到熟悉的声音！
“娘！小溪姐也在！”
云溪，李梦瑶的小师妹，师从慕容云海，学习医术。听说还是一位炼丹师，天赋极佳，深受其师的喜爱！
云溪脸庞清秀，皮肤白皙细腻。眉毛如柳，眼睛清澈明亮，犹如一泓清泉。嫣然一笑的说道:“许久未见，你倒是精神了不少呢？”
“劳烦姐姐挂怀了，今儿怎么有空来这！
“听说有你家有客，我特地来跟着师姐学些厨艺，打发时间！”
咳咳咳！李梦瑶发话:“南山，去打些水来！”
“哦”，李南山不情愿愿离开，他还想自己动手，向众人彰显一下自己的厨艺呢？
云溪小声说道:“师姐，你不高兴？这小子可是炼体八重了，进步神速啊！”
“哎，就是因为他修行了，以后免不得打打杀杀。”
李梦瑶很希望李南山和她学医，治病救人，少些危险。李北山很小就去很远的地方修行了，多年难得回来一次！
碍于其父李青锋的支持也只得随他去了！
就这样，李南山在厨房打杂，没有半点显露的机会，不禁失望！
南山，饭后，这几份食盒你一会给人送去吧！
“不用宴请吗？”
李梦瑶说道:“父亲说，修行之人潜心修行，不喜凡俗。估计叫了也不会来，我就从药堂带了点特殊食材，算是聊表心意！”
行！
云溪可没有空手离开，两手提着满满当当的盒子，笑着说道:“那师姐我先走了！”
“嗯，记得带我向师傅问好！”
李南山挥了挥手:“云溪姐再见！”
原来是来是饭点蹲守，到底有什么好东西啊，李南山好奇不已。
准备吃饭了！
饭桌上，李南山一家四人围坐在院子里！
李承隐眼眶湿润:“很久没这么聚聚了。”
李青锋起身安慰:“老爹，上个月你出任务之前不是一起吃过饭嘛！你忘记了？”
“你以为我老糊涂了？我会忘记吗？都是你不中用，这么多年没见给我添个孙女抱抱。偌大的院子冷冷清清，你也不害臊！”
李承隐平时是正经人，只不过在李青锋面前要求倒是多了不少！
粗狂大汉一时之间默不作声，低头吃菜，不知如何作答！
李梦瑶举杯:“爹，尝尝这药酒，我从药堂带回来，是千年灵参浸泡，特殊秘制而成！”
“斯！好酒，好香啊！”
“还是女儿好，不像有的人！”
李南山大笑不止，一时之间氛围融洽！
李青锋吃瘪，随即淡然说道:“南山啊，你都十五，马上十六，之后就十八了。我同僚的孩子十八都成亲了！”
“早点带个媳妇回来，让你爷爷抱曾孙！别一天天闷头修炼！”
李南山立马起身，抓起面前的一大块大猪蹄子:“我吃饱了！我去给灵宫的几位送些食物！”
李青锋一阵感叹:“哎，吃饱了！还把我的大肘子顺走了！”
“一会儿碗你收拾！”
李青锋错愕:“啊，不要啊！我可是堂堂大统领！”
抗议无效！